Jhat - Les archives
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BernArd 04 juin 2020 à 10:08
J'ai tiré le lien depuis ce site, que j'ai déjà mentionné :
venezuelainfos.wordpress.com ça en dit long, sur les idées des Vénézuéliennes et Vénézuéliens sourire
Jp 04 juin 2020 à 11:33
Bon à la guerre comme à la guerre je tente une approche personnelle basée sur le camp retranché ancestral et que j'ai baptisé : la stratégie du hérisson ... mdr ...
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Jp 04 juin 2020 à 11:34
Pas sur que ça soit bien efficace ^^
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Jp 04 juin 2020 à 11:42
On voit bien les 2 plans de courgette et le petit plan de tomate et il me semble que c'est des radis qui sont en train de sortir sur les bords
Jp 04 juin 2020 à 12:17
Aujourd'hui je me fais un gros plaisir une vraie purée traditionnelle aux pommes de terre sourire j'adore depuis toujours !!! un grand plaisir d'enfance toujours
BernArd 04 juin 2020 à 12:56
Wouah... des zériçons clin d oeil
Bah voui... faut tout tenter, et voir si ça fonctionne sourire
En tous cas, ça pousse sourire
Jump 04 juin 2020 à 13:18

Purée

Jp 04 juin 2020 à 13:25
oui oui ca pousse enfin on en est pas encore à récolter, mais c'est quand même bien plaisant à regarder aller sourire
BernArd 04 juin 2020 à 14:09
Sur http://jpgermain.ca/Jump/pages/200604-puree.php
Bien appétissant tout cela sourire
Et en croque au sel ?
ce que nous apprécions aussi, c'est en robe des champs... avec tout ce que nous apprécions à mettre dessus...
Ce soir, c'était coquillettes au beurre sourire
et demain, avec ce que j'ai laissé... :-o les coquillettes en gratin...
Que des plats que nous apprécions, quoi... clin d oeil

Bon App, les Amie, Ami sourire
Jp 04 juin 2020 à 15:02
Sur http://jpgermain.ca/Jump/pages/200604-puree.php
Merci et bon app à toi aussi sourire Ce que je fais aussi très régulièrement (surtout pour accompagner un gros steak et parce-que c'est plus digeste que les frites) je badigeonne avec un pinceau de l'huile d'olive des fines herbes du sel et du poivre sur des pommes de terre entière (piquées avec une fourchette pour pas qu'elles éclatent) et je les met pendant 1h environ au four à 400F (210C) après on les coupe en 2 au moment de servir sourire super bon sourire
Jump 05 juin 2020 à 03:56

Éloge de la banalité

Jp 05 juin 2020 à 08:06
tout à l'heure en me baladant je regardais comme toujours un peu autour de moi, et je vois qu'un voisin à protégé un de ses pot de plantation en mettant par dessus une roue de vélo ^^ lol pas mal j'y aurais pas pensé
BernArd 05 juin 2020 à 09:13
De plus, bien orientée + gégen... les p'tits copains te feraient de l'électricité...
Rohhh BernArd, comme tu découennes... PTDR :-D
Jp 05 juin 2020 à 09:40
mdr oui faudra que je fasse une photo a l'occasion
Jp 06 juin 2020 à 02:22
Bon comme la frontière avec le Québec et ré-ouverte on va aller entretenir le chalet tondre etc... grosse fin de semaine très physique ... bonne fin de semaine !
BernArd 06 juin 2020 à 03:28
Si c'est comme ici, ça va être luxuriant... :-o
J'ferai une photo de notre p'tit coin potager... :-O
BernArd 07 juin 2020 à 13:25
Voilà, certainement entre autres, pour quelles raison il y a peu d' "attaque" sur ta rhubarbe :
https://www.youtube.com/watch?v=voAd80RRR-A&feature=em-uploademail Il s'appelle Philippe, et je le suis depuis quelques temps, toujours aussi gentil malgré les couenneries de certains...
comme d'autres youtubeurs se font "attaquer" par des abrutis... bah... ils se cachent derrière leur clavier ces petits... !
Jp 08 juin 2020 à 03:47
super l'insecticide je vais m'en faire sourire au moment de récolter
Jp 08 juin 2020 à 03:53
épuisé et courbaturé après la fin de semaine chalet à remettre la pompe en service et débroussaillé de tous les cotés ... je commence aussi une semaine de régime donc aujourd'hui que des légumes et je vais préparer une soupe ... j'ai aussi une grosse lessive à mettre en route en suivant ... vu que je vais moins manger je vais essayer de bien me reposer grosse siestes en perspective des que possible clin d oeil
BernArd 08 juin 2020 à 05:20
Ah voui... :-o
Si tu peux, privilégies les légumes à forte teneur en vitamine C !
ça nous aide à débarrasser les toxines !
+ boire au moins 1.5l d'eau !
pas d'eau de feu, hein clin d oeil
Nous, nous mettons l'eau du robinet en bouteille, que nous faisons reposer, au moins 1/2 heure, pour que les "odeurs" de chlore, etc... s'évacuent !
Perso, j'en suis à 2l/jour, et l'Eau nous aide beaucoup sourire
Jp 08 juin 2020 à 07:52
oui pour la soupe je me suis fait un bouillon avant avec les épluchures de légumes, j'ai mis des oignons, carottes, céleri, une demi tomate, ail ... bref un peu ce qui restait en souffrance dans le frigo, et . sourire j'ai tout passé car j'aime mieux les potage lisses qu'avec des morceaux (c'est une question de gout et de couleurs ^^) je viens de le finir goûté ajusté sel et poivre : c'est bien bon sourire c'est le temps de la balade car la lessive est faite et le linge plié sourire
BernArd 08 juin 2020 à 10:15
Nickel sourire
Bonne balade sourire

En attendant, j'ai réussi mon défi de faire une baguette de pain, sans pétrissage, avec le minimum de temps :
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le résultat me plaît beaucoup... il ne reste qu'un tout petit 1/4... PTDR
Purée, il est croustillant comme pas 2 sourire
BernArd 08 juin 2020 à 10:17
pour avoir une idée du pain, il fait environ 30/35cm de long, enfin... il faisait :-P
et 210g, entier :-D
je me demande si c'est pas la farine "de campagne" qui donne ce croustillant... réponse au prochain pain... dans pas longtemps !
Jp 08 juin 2020 à 11:01
pas de pain pendant le régime ^^ clin d oeil (ca va me laisser plus de temps pour faire du ménage et de la lessive ouf)
le tien sinon en temps normal je le verrai bien avec une généreuse couche de beurre et une grosse tranche de jambon blanc à l'os du charcutier (le genre de truc qui doit être hors prix de nos jours) ceci dit beurré avec une bonne couche de fromage bleu dessus ca le ferai bien aussi .... évidement mais c'est pas la peine de le dire un Bourgogne ou un bon Bordeaux, un bon Ballon de Bourgogne ou Bordeaux quoi. En abréviation (c'est à la mode et personne ne comprend plus rien) ca donnerai un BBB rouge sourire
BernArd 08 juin 2020 à 11:16
Pour le pinard, nous avons toujours été vin de région !
dont celle, toute proche de ton avant... le Gers !
où il y a des petits vins de terroir... oh pétard, qu'ils étaient bons... cela fait longtemps... que nous n'en avons plus goûté :-o

Bon, j'attends que l'orage passe... :-o pour aller chez notre ferme maraîchère sourire
Jp 08 juin 2020 à 11:27
Quand j'étais à Bordeaux pour le vin c'était Bordeaux ou rien. Mais on en trouvais du très bon à un prix très correct. En quittant Bordeaux, le Bordeaux qu'on trouve au loin il est a peine passable ou alors hors de prix du coup j'ai découvert le Bourgogne qui est très bien sourire tout en restant abordable. C'est comme pour le Cognac et l'Armagnac, comparé en très bonne qualité le Cognac est vraiment extraordinaire et surpasse l'armagnac, mais en qualité moindre un Armagnac est franchement meilleur clin d oeil
Jp 09 juin 2020 à 04:16
Premier jour fait, on continue avec le jour fruits sourire il me reste bcq de pommes on fera avec ^^
BernArd 09 juin 2020 à 06:27
Oh, tu as de quoi faire...
Crues, cuites, mélanges des 2, mélanges avec d'autres fruits comme l'ora
BernArd 09 juin 2020 à 06:28
Oups...
comme l'orange, la banane, le kiwi, etc...
Tu as de quoi !
Jp 09 juin 2020 à 07:44
oui sauf la banane son jour à elle c'est le jeudi la j'aurais droit à 3 bananes et un grand verre de lait ^^ sourire c'est le prix à payer pour avoir l'impression de faire kho lanta à la maison sourire
BernArd 09 juin 2020 à 11:50
Non... PTDR :-D
Jp 10 juin 2020 à 04:41
jour fruits et légumes et temps pluvieux d'orages gris
Jp 10 juin 2020 à 07:42
je fais une soupe de chou-fleur c'est une de mes préférée sourire
BernArd 10 juin 2020 à 08:35
Après les orages, le plein Soleil sourire
Jp 10 juin 2020 à 08:45
oui surement demain et jours suivants, aujoud'hui c tout gris et on devrait avoir averses sur averses sourire c'est le jardin qui va être content
BernArd 10 juin 2020 à 10:37
Soit positif... c Nuageux :-D
BernArd 10 juin 2020 à 10:37
Gris, mes cheveux sont :-o
Jp 10 juin 2020 à 12:42
Ce qui est bien avec le blog c'est que ca permet de voir l'évolution ^^ donc c'est vraiment drôle de relire ce que j'écrivais en 2013 parce-que finalement j'en suis à peu près au même point sourire donc on va dire que rien n'a changé sourire c'est très cool clin d oeil http://jpgermain.ca/Jump/pages/1301-perdre-15ko-gratuitement-et-facilement.php
BernArd 10 juin 2020 à 13:43
alors, c'est + ou -, ou - ou + ?
Jp 10 juin 2020 à 14:00
la je vise pas le 15kg 4 ou 5 suffiront assez bien sourire
BernArd 10 juin 2020 à 14:54
Depuis que je suis passé aux légumes, avec quelques "entorses" poissons, fruits de Mer, je suis sous la barre du quintal...
En consommant + de 2l d'eau par jour, j'ai perdu, encore quelques kg, 1 à 2kg... donc, ça va, tranquillou, en évitant absolument de me priver de ce que j'apprécie, en douceurs...
mais en faisant "gaffe" clin d oeil
tiens, un "Jésuite" tu connais ?
en voilà un :
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nous le coupons en deux, et cela nous fait notre part pour l'aprem clin d oeil
et le reste peut-être pour le soir, et encore sourire
BernArd 10 juin 2020 à 14:56
Lorsque grosse envie de douceur... des dattes !
c'est sucré et rend vite rassasié sourire
BernArd 10 juin 2020 à 16:05
En regardant la date de la page, Janvier 2013, c'est le moment de l'année où j'ai pris la décision de devenir végétarien... sourire
Drôle comme les dates se croisent... !
Jp 10 juin 2020 à 16:52
A les jésuites faudra que j'en fasse ... quand j'aurais le droit de manger ^^ pour l'instant c'est mode survit et abstinence, ascèse, frustration, résistance, force, courage, abnégation et tout ce genre de chose ... et surtout volonté
Jp 11 juin 2020 à 02:41
jeudi aujourd’hui jusqu'à 3 bananes et 1l de lait demi-écrémé ^^ zen !
BernArd 11 juin 2020 à 02:59
Wouah... clin d oeil
BernArd 11 juin 2020 à 03:00
Le mieux c'est d'être en harmonie avec son Corps... en évitant de le contraindre... mais j'dis ça, j'dis rin... sourire
Jp 11 juin 2020 à 06:42
La question qui commence à peine à se poser mais qui va devenir certainement de plus en plus précise avec les jours qui passe est : Qu'est-ce qui me ferais vraiment plaisir de manger tout en étant faisable pour le jour de la fin du régime ??? Très difficile question extrêmement circonstancielle et personnelle pour laquelle je n'ai encore aucune réponse (mais quelques idées encore éparses, diverses, variées, mais pas définitives bien loin de la)
Jp 11 juin 2020 à 06:44
Pour l'instant j'évite d'y penser bien que j'ai déjà constaté à de nombreuses reprises que plus j'ai d'envies plus je maigris ... bizarre mais indéniable
Jp 11 juin 2020 à 10:17
Comme tu sais sur Facebook j'essaie d'avoir des gens d'un peu toutes les couleurs (politique) histoire de ne pas voir les choses d'un seul bout de la lorgnette et de sentir peu mieux les différentes tendances ... Si la France a été clairement à gauche au moment de ma jeunesse et de l'élection de Mitterrand on peut dire que les choses ont bien changé depuis ;-/ j'espère me tromper mais je trouve qu'on sent une poussée des idées de droites ... comme si être réact était devenu la norme normale et que d'avoir des penchant humaniste de gauche était devenu une tare d'inconscience irréaliste ... inquiétant je trouve ...
BernArd 11 juin 2020 à 11:45
En évitant de te "blesser", mais regardes, les réac sont à droite, les humanistes sont à gauche...
Tant qu'il y aura de "telles pensées", les gens se chicaneront... !

Drôle, mais ça m'a toujours déplu ce gauche/droite... certes, c'est par rapport aux positions à l'assemblée nationale, toutefois ce serait bien de voir "autrement" !
Tu as vu, je mets plein de guillemets, parce que cela signifie à éviter de prendre au pied de la lettre, ou du mot sourire

J'ai toujours pensé commun !
Lorsque je parle de notre Couple, puis Famille, j'ai toujours dit Nous !
Aussi, pour la Vie dans la Cité... je continue à penser Commun !
Et lorsque j'ai un doute, je me mets à la place du chef de Famille...
Et depuis Très longtemps, j'ai pensé aussi à des événements "tristes"... "tragiques"... et le fait d'y avoir pensé, je vois, lorsque cela arrive dans notre entourage, je "l'accepte" très bien...
Tu te souviens pour l'acceptation ou pas... !
Jp 11 juin 2020 à 12:25
Oui assez d'accord avec le fait qu'on ira pas loin avec l'opposition droite gauche sinon à une posture d'affrontement, en fait on le trouve partout au canada entre conservateur et libéraux, démocrate et conservateur etc... on va trouver ce partage en 2 clan à peu prés partout. On a pas fini de se chicaner clin d oeil
BernArd 11 juin 2020 à 12:40
C'est pour cela que j'avais demander à Yves de faire un phi tricolore avec un rameau d'Olivier !
Je l'ai proposé en remplacement du phi rouge, et aucune réaction...
Dommage !
Mais, c'est ça la Vie... sourire
Jp 11 juin 2020 à 13:15
Insoumis, drapeau rouge ... peut-être que la communication est effectivement à repenser ... très certainement
Jp 12 juin 2020 à 01:24
C'est vrai que ca prend pas mal de temps mais j'aime bcq la chaine thinkview https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=1wF5FMUtHDM&feature=emb_logo
Jp 12 juin 2020 à 15:38
Mon seul repas de la journée ce n'est pas une raison pour le bâcler : poisson au court bouillon et son jus de citron, tomates sel et poivre, oignon
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BernArd 12 juin 2020 à 16:22
Oh, repas appétissant, même si c'est le seul de la journée !
Jp 12 juin 2020 à 16:30
C'est le seul plus quelques bols de soupe clin d oeil en fait c'est tellement santé que youpee je me suis régalé sourire souvenir ...
Jp 13 juin 2020 à 02:36
Même pas droit à une belle tranchette de pain grillé beurré pour accompagner ^^ zut alors
Jp 13 juin 2020 à 11:29
Aujoud'hui je vais faire la même chose mais avec une pomme de terre à la place de la tomate et une échalote à la place de l'oignon ca va être super bon sourire j'essaie de manger vers 15 ou 16h comme ca le seul repas de la journée c'est plus facile clin d oeil
BernArd 13 juin 2020 à 13:16
Penses aussi à boire... que de l'eau hein... :-p

Connais-tu ce qui rassasie ?
Jp 13 juin 2020 à 16:48
pas d'alcool pendant le régime ! pour ce qui rassasie le plus aucune idée peut-être le riz
Jp 13 juin 2020 à 16:54
Demain dimanche c'est riz et légume pour mon régime
BernArd 13 juin 2020 à 16:56
Oh... le nutriment qui rassasie est la protéine !

Si tu privilégie les aliments qui en contiennent le plus, tu seras "vite" rassasié clin d oeil
pour les répertorier, penses au site aprifel... clin d oeil
Jp 14 juin 2020 à 02:12
Dernier jour théorique de régime soupe sourire ça c'est passé tellement facilement ces 7 jours que je devais en avoir vraiment besoin ^^ c'est une bonne façon de remettre la pendule digestive et physique à la bonne heure et aussi de reprendre de bonnes habitudes alimentaires. Je me tâte pour peut-être continuer quelques jours de plus ... je l'aime bien ce régime il est varié si la soupe est constante (j'ai du en faire 3 en 7 jours) le reste est différent chaque jour ce qui apporte une bonne variété et supprimer pain, sucre et gras ne peut être que bénéfique sur une courte période sourire
Jp 14 juin 2020 à 02:22
LE repas d'hier clin d oeil encore un régal : haddock câpres jus de citron, pomme de terre échalotes, sel poivre
Posté sur Jhat
Jp 14 juin 2020 à 06:25
Quand on voit les assiettes on a pas l'impression d’être au régime ^^ en temps normal j'aurais mis du beurre
BernArd 14 juin 2020 à 07:00
Un p'tit rappel, le gras est aussi utile...
Le bannir serait, à mon avis... que mon avis... une chose à éviter !

Ce que j'apprécie dans l'attitude des mains jointes, que les religions ont attribué à une prière, c'est qu'elles joignent les deux ... "extrêmes" !!!
Et, régulièrement, pour me reposer, je joins les mains... clin d oeil

Pour en revenir "aux régimes", comme à chaque fois, éviter les excès, trop ou pas assez !
La Sagesse Chinois dit : le juste milieu !
les mains jointes... :-o sourire
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